第二日天色刚刚放亮，高道乾就早早醒来，只不过他不是自然醒，他是被鸡叫醒的。
高道乾起身穿衣，这时才想起昨晚把墨汁甩到衣袖上，只好打开包袱，拿出里面仅有的一套白色蘭衫穿上。
接下来要做的是高道乾穿越后每天最烦心的一件事，那就是梳头，在矮几前对着铜镜仔细照着，好半天才梳好头。又从包袱中取出一个青色蹼头戴好，这才走出屋门。
推开门，一阵凉爽的晨风吹来，让高道乾精神为之一振。高道乾尽力吸了几下清新的空气，努力让这洁净的近乎无暇的清新气息充斥他的胸腹。
高道乾走下石阶，来到房前空地上，伸展一番筋骨，便打起拳。
高道乾前世在武术队时，那时年少好奇，心思敏捷，手脚又灵动闲不下来，很快就学会了拳脚、刀、枪、棍棒的许多套路，不过他最精熟的还是八极拳、太极拳和梨花枪，再就是他后来迷上的射箭。
高道乾先打了一套太极拳，这套太极并不是寻常常见的杨氏或者陈氏太极，而是功架紧凑、节奏较快的吴氏太极。吴氏太极属于北派太极，注重实战交手，这也是高道乾当年能耐着性子学下来的原因。
一套太极打完，感觉筋骨舒展的高道乾意犹未尽，又打了一套八级劈挂，才平复一下气息收住手。这还是他来到这个世界第一次习练武艺，许是这个少年的身体还从未做过这许多复杂动作，虽然身体素质没的说，可高道乾此刻额角还是微微见汗。原本还想着练练长枪和刀术，突然想起手头没有这些，只得作罢。不过，高道乾倒是想着要尽快打造应手的兵器，而且还要勤练不缀，也好有个保命手段。
正想着，眼角余光突然感觉有人，转头看去，只见敞开的大门口站了好几个呆愣着看着自己的人，仔细观看却是巧儿姐和手中端着铜盆、提着一个小木桶的昨晚那两个女使，再有就是蓝轩，郑烈、郑磊兄弟和董蕴，看样子他们已经来了一会，只是看着高道乾打拳都看的呆住。
要知道，宋代武术套路刚刚出现，不仅极少轻易不肯示人，而且套路也很简陋，像高道乾这样招式连贯，气势或飘逸灵动，或迅疾如风、气势如虹的连绵招式都还是第一次见到，怎能不看的呆了。
清楚这些人心思，心中得意的高道乾高声招呼众人进来。
进到院中蓝轩首先兴奋地问高道乾：“教授，你方才打拳，先是柔缓继而刚烈快捷，可都是拳法？何时传授我等？”
对于教授这个称呼，高道乾总觉得别扭，郑重和几人声明，以后再不可称他为教授，只唤他叫大郎即可。
称高道乾大郎，在宋代这个名词可算可中性词，长辈、平辈、甚至小辈都可如此称呼。
知道这些人见到太极拳都会有这反应，高道乾先是给他们讲解一番太极拳的原理，看着几人是懂非懂的样子，又说道。
“这太极拳不仅能技击防身，还能延年益寿，最适合年老体衰或女子习练。军中搏杀，却需要习练极长时间方可用。”
初时看高道乾大袖飘飘，身体舒缓回转自如，宛若仙人一般，心中激荡不已的巧儿姐早已回过神，听高道乾如此说，马上欢喜问高道乾。
“大郎，可肯教我这太极拳？”
巧儿姐想是昨晚没有睡好，俏脸有些苍白，听高道乾说这太极拳女子也可习练，顿时精神振奋许多，兴奋地双颊也染上些红晕。
一见巧儿姐要学太极拳，高道乾顿时有些头晕。这倒不是高道乾思想守旧，也不是高道乾入乡随俗顾忌礼法，更不要说这时就连真正的宋朝人多数也对程朱理学嗤之以鼻，而且高道乾毕竟是穿越过来的人，男女大防、授受不亲一类的规矩对他没有任何约束，至少思想上是如此。
只不过高道乾在心理上总还有些障碍，他穿越过来时年纪已经28岁，虽然他现在的身体或者说生理年龄只有十八，可他总还觉得他要比同龄人大上十多岁，几乎就是十二生肖的一整轮，和小姑娘纠缠不清，不用别人说，他自己就会觉得脸红。
不过话已出口，也没法再收回来，看时间还早，也不到早饭时间，高道乾只得硬着头皮应允。
高道乾知道蓝轩他们几个心思，一边随口答应巧儿姐，一边转头对蓝轩、郑烈、郑磊还有董蕴说道：“现在就传授你们我这拳法。”
听到高道乾答应，这几人顿时欢呼雀跃起来。
高道乾首先传授蓝轩、郑磊、董蕴三人八极拳，然后教郑烈通臂拳，最后教巧儿姐太极拳。
把郑烈挑出传授通臂拳，是因为考虑到郑烈体壮力大，适合大开大合势大力猛的拳法。而传授给巧儿姐的，则是后世的简化版陈氏太极。
因为每种拳法都要先给他们讲授要义，然后再传授招式，虽然首日只教了几人前三式，可也足足用了一个时辰，直到那两个放下铜盆和木桶的女使回去取来高道乾的早饭，又有郑屠家的两个小厮提来一个装满肉包子的大食盒进来，蓝轩、郑烈等人才意犹未尽地收住手。
巧儿姐告诉高道乾，蓝老头一早就去了关市的茶楼，他要安置人手，早饭后亲自带人去收购新茶，要蓝轩今日进城去给高道乾办理户籍。而郑磊告诉高道乾，郑屠已经带着家中几个小厮一早就去乡下联系生猪诸般事情，要郑氏兄弟来陪伴高道乾到城中游玩。至于董蕴，则是告诉高道乾，他大哥董歆早上就进了城去找