不知道是因为呼吸法的功效，还是五星级酒店服务周到的效果，一早醒来，李宇只觉得神清气爽。
向斌安排的是海景房，从窗户往外看去，朝阳、大海，还有那蔚蓝的天空，令李宇心情无比畅快。
按照事先约定，向斌来到李宇房间。
对于练武要选择什么样的环境，什么样的地点之类的，向斌并不以为然，他认为，练武，重要的是心态。就像是催眠一样，有的人认为靠近大自然，可以让身心更加放松，效果更佳，说白了也是心态平和了。
他给李宇灌输的思想，是自己内心要足够强大，不能被环境所左右，不能被形势所勉强，不能被强权所压迫。自己坚定了，那不管是平时的修习，还是其他的，都能水到渠成。
“小宇，很早啊！”看见李宇一身齐整的穿着，向斌很理解李宇此刻的心情，就不知道三分钟的热度过后，还能不能保持了。